SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z serii

  • plan treningowy na nowy rok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie kuleje na tym wyciskaniu-jezeli nie-biję sie w pierś, ale widzę czasem jak ludzie na siłce starają się wycisnąć jak najwięcej byle jak, to krew zalewa... Sprawdź w wyszukiwarce hasło typu"przykładowe plany na mase", na pewno coś znajdziesz...Są jeszcze też artykuły z serii"porusz..."Mawashiego. Szukajcie, a znajdziecie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-01-10 01:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Najlepsze_highlighty_legendarnych_zawodnik%C3%B3w.-t784327.html Jest już podobny temat, w którym są filmiki z serii "Highlight" i "Career Tribute". Jest sens się rozmieniać ;-)?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2011-10-25 20:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładanie obciążenia w czasie ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladanie ciezaru z serii na serie - czyli progresja. Bardzo skuteczna metoda treningowa ukierunkowana na zwiekszanie masy miesniowej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2005-05-23 09:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez recepty, przyjmuje się zazwyczaj w dawce dziennej = 320mg tj. 2kap... Olimp wypuścił z serii prozdrowotnych ten Prostatan, a Fitoprost to apteczniak... ja bym celował w Fitoprost albo coś podobnego... zapytaj w aptece babki o zamienniki dla fitoprostu to porównasz cenowo...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2009-07-25 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta organon i deca norma !!

    Post
    Doping - zdjęcia

    Why ? To jest ta z serii pakowana po 1 ampie ... ps porownaj sobie w tym temacie http://www.sfd.pl/sustanon_organon_pakistan_fake_czy_orginal_-t443978.html i w tym http://www.sfd.pl/sustanon_pakistan_1x1ml-t416394.html ta pierwsza to wal - widac po czcionce i jej grubosci, u mnie jest tak jak na drugiej ... wyglada na git, nie wiem czy czegos [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2008-11-01 22:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri-mag b6 vs chela-mag b6

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak, Biniu. Chela Mag z serii FORTE powala składowo. :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2013-10-06 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda? czy mit

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trochę prawdy, ale mięsień ma boleć nie od ilości wykonanej pracy - przetrenowanie, stanowczo zbyt duża objętość treningu. Żeby mięsień zabolał pozytywnie, nie wystarczy ćwiczyć do upadku mięśniowego. Po upadku mięśniowym należy ćwiczyć dalej wykonując od razu kolejną z serii łączonych w innym zakresie ruchów lub wykonując powtórzenia negatywne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2012-03-20 09:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWNO Mnie tu nie bylo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmora a takie pytanko czy płuczesz j.ustną jakimis preparatami do płukania i czy uzywasz jakiegos irygatora albo cos ?? np waterpic - jesli tak sie to pisze albo np cos z serii braun'a ?? podobno pomaga płukanki zmniejszają odkładanie płytki nazębnej (która jak zapewne wiesz ma takie właściwości że lubi w kamień przechodzić) a irygatorem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2003-06-19 11:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni po cyklu - jutro impreza ? da radę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoje pytanie nie było poważne, było z serii "nie wiem co biorę". Nic Ci się nie stanie, pod warunkiem że nie wypijesz śmiertelnej dawki alkoholu :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2014-03-21 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni po cyklu - jutro impreza ? da radę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twoje pytanie nie było poważne, było z serii "nie wiem co biorę". Nic Ci się nie stanie, pod warunkiem że nie wypijesz śmiertelnej dawki alkoholu :) Dzieki ;) Nie bo niektórzy gadają że potem bije w łeb .... "tzn odp*****la" ;d

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2014-03-21 12:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wygrzebalem jeszcze jedno z serii "gowno widac"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2009-12-20 03:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokość ławek avenger i tryton

    Post
    Usuniete tematy

    myslalem nad nią gdyz wyglada na super stabilna i wytrzymala tylko ze nie mozna zamontowac modlitewnika ani prasy a takie chcialem miec w niedalekiej przyszlosci. Czy Tryton z serii Home tez ma wysokosc 52cm?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-07-05 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice między bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    no roznica na pewno jest, w koncu sfd to produkty z serii dla szukajacych oszczednosci

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2012-06-26 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piramidka na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy jak (o nogach nie wspominając)??? Plan też masz słaby, ale to juz inny temat. Po pierwsze, jeśli tak bardzo zależy Ci na rozwoju barków to polecam art Mawashiego z serii "Porusz swoje... barki" (czy jakoś tak). Tam masz rozpisany dokładny plan treningów na barki w różnych cyklach , w ogóle full serwis Bo ten trening... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2005-12-15 00:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzałeś buty Reeboka z serii crossfitu albo Adidasa dedykowane dla ciężarowców ? Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2016-04-04 21:04:34

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-04-04 13:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie mniej wiecej:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wklej filmik z serii i ci powiemy czemu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-06-21 07:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnoscie gainerow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...Panie! Widzisz i nie grzmisz... 1. Nie musisz czekać. 2. Bez większego znaczenia. 3. Możesz. Gainer jest uzupełnieniem diety, teraz zadałeś pytanie idiotyczne z serii powalających, coś w stylu 'jestem chory, czy mogę jeść?'.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-03-17 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie ławek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jesli chodzi o lawki to zdecydowanie marbo, no ale ja polecam z serii seim-pro :-

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-08-23 00:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seria

    Post
    Trening dla początkujących

    witam, jak najbatrdzej mozesz stosowac i progresje i serie stale, kwestia Twoich upodoban, obie metody sa prawidlowe Czyli progresujac z serii na serie sa to serie właściwe a nie rozgrzewkowe ? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2017-11-30 11:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawilazajacy ael nie oliwke bo na twoje pieprzyki tro vardzo nie dobrze a na oliwce mozesz teraz przypalic skore w niektorych miejscach! w trakcie opalania stosuj kosmetki z serii ktora jets zawsze dostepna na solarium! pani/pan obslugujacy twoje solarium powinnien ci doradzic ! po radzilambym tez balsam nawilzajacy gdyz skora po opalaniu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-11-10 11:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)